이례적 늦더위

덥다 더워 왜 이렇게 더운 거야?

아직은  입에서 이 말이 하루에도 두어 번 나오는 거 같다. 8월 말까지 국지성 호우가 극성이더니 9월 하고도 일주일이나 지나가는데 아직무더위에 
외부 노동자들은 여전히 죽을 맛인것이다

왜 아직 더운 거지?

1935년 이후 88년 만에  찾아온 9월 늦더위라고 기상청은  동풍이 태백산맥을 넘으며
기온이 올라간 탓에 열대야가 나타나고 있다고  보도했다.
 

동풍이란

동쪽에서 불어오는 바람이다. 지구대기대순환이 전향력을 받아 발생하는 동풍으로는 열대동풍(무역풍)과 극동풍이 있으며 무역풍이 대류권 상층까지 미칠 경우 적도동풍이라고 한다. 지구에서 일어나는 대규모 동풍의 풍계(風系)는 모두 세 가지이다. 적도동풍·열대동풍·극동풍이 그것이다. 먼저 적도동풍은 적도 부근에서 부는 바람으로, 무역풍의 높이가 8∼10㎞인 대류권의 상층에까지 미칠 경우를 말한다. 열대동풍은 아열대 지방의 해상에서 부는 바람으로...

-출처 두산백과 두피디아-

 
현재 동해안은 동풍으로 인해 상대적으로 선선한 반면  서울 인천 경기는 늦더위로 인해 여전히 에어컨이 풀가동 중이다
당분간은  지속된다는 보도가 있었으니 무더위 건강관리에 아직은 신경을 써야 할 듯하다
 

여름철 건강관리

1. 충분한 물 마시기  높은 습도와 강한 햇빛은 탈수를 부르므로 물을 수시로 마시며  수분을 보충하시기 바랍니다
2. 기능성 옷으로  땀을 효과적으로 배출하고 몸에 체온을 낮추는데 도움을 줍니다
3. 식재료 관리철저  평소보다 온도가 높아 짐에 따라 부패속도가  빨라져  자칫 별 탈 없겠지 싶어  먹었을 경우 식중독으로
   이어질 수 있으니 냉장, 냉동보관에 주의를 기울일 필요가 있겠습니다.
4. 수면의 질   잠을 깊게 못 자는 날들이 많아지면 신경이 예민해지고 작은 일에도 화를 낸다거나 언성이 높아져
  말다툼이 발생될 수 있으니 건강에 기본 중 하나인 수면의 질을 높일 수 있도록 하자 카페인  알코올 니코틴 등의 횟수 및 양 도 수면의 질을 떨어트릴 수 있으니 양조절이 필요합니다.